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Formation « Gestion du stress »

by Diafan / vendredi, 01 septembre 2023 / Published in Evénement, Vie de l'entreprise

DIAFAN vous propose une « Gestion du Stress » en INTER entreprise.

Durée : 2 jours non consécutifs

Dates : 29 septembre et 16 novembre 2023

Lieu : Haut-Rhin (68)

Objectifs : 

Etre capable de :

– Identifier ses aptitudes personnelles et professionnelles

– Analyser ses réactions en situation stressante ou déstabilisante

– Reconnaître et identifier les situations générant du stress

– Savoir faire face au stress pour conserver un niveau d’efficacité optimum

– Transformer son stress en énergie positive

– Prendre le recul nécessaire pour conserver son efficacité

– Lâcher prise lorsque c’est nécessaire

Renseignements et inscriptions au 03 88 26 39 10 ou s.matern@diafan.fr

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